¿En qué consiste la HIPNOTERAPIA?
Básicamente en el conocimiento de ti mismo: tus miedos, tus sentimientos, tus valores y especialmente tus posibilidades. Sólo conociéndote y respetándote podrás establecer el control de tu mente-cuerpo y, así, modificar tanto tu sistema de creencias como tu fisiología. Además, te enseñaremos a AUTOHIPNOTIZARTE, de manera que, en cualquier momento y de forma rápida y sencilla, puedas alcanzar un agradable estado de relajación similar al de la terapia.
Dado que no hay dos personas iguales, cada sesión terapéutica es un proceso creativo único e individualizado a través del cual el paciente aprende a manejar sus propias herramientas de cara a lograr los cambios que necesita en su vida, ya que, si cambias y mejoras tu conducta interior, mejorarás tu vida y aprenderás a disfrutar de cada momento, consiguiendo una actitud positiva que es imprescindible para alcanzar un estado de bienestar y auto-confianza.
La hipnosis, la programación neuro-lingüística (PNL) y la inteligencia emocional (IE) pueden ayudarte a transformar tus fracasos en éxitos, tus miedos en posibilidades y a aumentar tu autoestima.
¿CÓMO CONSEGUIRLO?
Ayudándote a tener el control de tu cuerpo y tu mente, por lo que resultan especialmente efectivas para:
- DEJAR DE FUMAR: Se requiere un mínimo de dos sesiones (comprobado desde 1.971 y con una eficacia del 90%).
- CONTROL DE PESO: Para adelgazar sin dietas ni grandes esfuerzos, simplemente modificando ciertos hábitos alimenticios como, por ejemplo, la forma o el ritmo en que se ingieren los alimentos, lo que te ayudará a digerir mejor la comida, así como a disfrutar más de cada bocado.
- CONTROL DEL DOLOR: Aprendiendo a escuchar a tu propio cuerpo podrás transformar los síntomas en señales, de forma que la próxima vez que sientas “un pinchazo en el estómago”, “jaqueca” o “dolor de espalda” sepas interpretarlos y actuar rápidamente utilizando la AUTOHIPNOSIS, una práctica sencilla que te llevará en pocos segundos a un estado de relajación y confort.
