“Creemos que controlamos nuestra vida, pero de pronto algo ha ocurrido y me doy cuenta de que no controlo ¿Qué me está pasando?”
Nos han enseñado que una persona es mejor cuando está sana, hace deporte, tiene un buen trabajo, una casa, una buena familia, etc. Y para todo ello nos marcamos metas, necesidades y expectativas de cómo deben ser y ocurrir las cosas. Pero la realidad es que no controlamos todo.
La psicoeducación es la ayuda de un experto dirigida a la persona, o a los familiares, que han recibido una información que trae consigo un replanteamiento de su vida.
Se ayuda a la persona y a sus familiares a entender lo que está ocurriendo desde una perspectiva amplia, no desde una visión negativa, con aceptación y serenidad. La psicoeducación facilita estrategias para manejar las emociones y para desarrollar un plan de acción que le favorezca emprender un camino de desarrollo personal que le ayude a él/ella y a las personas de referencia más cercanas.
Es importante dejarse ayudar, el sufrimiento genera un circuito que invalida un proceso positivo de desarrollo o cambio.
Porque es sabio aprender a vivir con las cartas que tienes en la mano. A través de la intervención de Psicoeducación conseguirás:
La intervención es totalmente personalizada porque cada persona es diferente. Las sesiones de Psicoeducación pueden ser presenciales u online y, normalmente, se realizan una periodicidad semanal.
Cuéntanos tus necesidades, nos pondremos en contacto contigo para informarte. Si no te es posible asistir de forma presencial también te ofrecemos la posibilidad de realizar la primera consulta gratuita online.
