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Mindfulness para embarazadas. MBMB Pregnancy Previene de los efectos de la ansiedad y el estrés durante el embarazo Durante el embarazo, las madres están expuestas a todas las vicisitudes de la vida diaria, incluidas aquellas que generan estrés y ansiedad. Con el programa Mindfulness Based Mental Balance Pregnancy (MBMB Pregnancy) podrás aprender
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